Ingredients
- 4 onzas Tomates Secados Al Sol4 onzas de tomates secados al sol
- 1.5 cucharadas Aceite De Oliva1 1/2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada Aceite De Chile1 cucharada de aceite de chile
- 1 libra1 libra de fideos de calabacín
- 0.5 cucharilla Hierbas De Provenza1/2 cucharadita de hierbas provenzales
- 2 Dientes De Ajo2 dientes de ajo picados
- 4 onzas Queso De Cabra4 onzas de queso de cabra
- 4 porciones Albahacaalbahaca fresca
- 4 porciones Sal Y Pimientasal y pimienta
Directions
La receta Zoodles mediterráneos se puede hacer en unos 15 minutos. Esta receta sirve para 4. Por $3.4 por porción, esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 248 calorías, 11 g de proteína y 16 g de grasa por porción. Una mezcla de sal y pimienta, albahaca, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Te lo trae 3 Bocados. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Solo a unas pocas personas realmente les gustó esta guarnición. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación extraordinaria del 80 %, lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sesame Zoodles, Caprese Zoodles y Caprese Zoodles.
Zoodles mediterráneos
Steps
1 Done | Use un espiralizador para preparar sus fideos de calabacín o cómprelos precortados. |
2 Done | Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva (del tarro de tomates secados al sol) en una sartén grande a fuego medio. |
3 Done | Agregue los fideos de calabacín, las hierbas provenzales, el ajo picado, la sal y la pimienta. Cocine durante unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los zoodles comiencen a ablandarse. |
4 Done | Transfiera los zoodles a un tazón para servir. Mezcle con una cucharada de aceite de chile. Agregue los tomates secados al sol picados, el queso de cabra y la albahaca fresca. |
5 Done | Atender. |
